Alla inlägg av Ejken

Vinterfisket är hett!

Warning: Declaration of SLB_Content_Handlers::get() should be compatible with SLB_Base_Collection::get($args = NULL) in /customers/4/1/e/silverbums.com/httpd.www/wp-content/plugins/simple-lightbox/includes/class.content_handlers.php on line 281

Näe det är inte Ejken som skriver, det är Barkarby – har bara lånat Ejkens inlogg Hursomhelst, för er som tror att vi flugfiskare har det tråkigt och eländigt och inte kan fiska på vintern så kan jag avslöja att så är det inte. Nu är det riktigt hett ute i skärgårn, och kallt om … Fortsätt läsa Vinterfisket är hett!

Kom i form del 1

Flytring/vadfiskaren Dessa övningar är enkla ,effektiva och bra för att bygga en stabil underkropp vilket kan behövas de dagar man promenerar eller paddlar x antal kilometer/mil längs kustremsan. “Sälkuten” Förr så rullade man ryggen, glöm det utan ha en rak rygg genom hela övningen. Kör på tre set gånger 15, när du känner att det … Fortsätt läsa Kom i form del 1